ПОЛЗИТЕ ОТ РАЗДЕЛНО ХРАНЕНЕ

Да се храниш правилно е цяла НАУКА, която за съжаление не изучаваме като деца в училище. Интересът към нея възниква на много по-късен етап в живота ни, най-вече след като сме си създали множество заболявания в резултат от неправилно хранене.

Когато хапвате палачинка с мед добавяте ли чесън към нея? А когато готвите боб слагате ли му банани?
Защо онова, което интуитивно усещаме и не смесваме в тенджерата... слагаме в стомаха си в рамките на едно хранене тогава?

Според Махатма Ганди, 999 от 1000 заболявания може да се излекуват с правилно хранене.
Такова е становището и на мнозина доктори и специалисти в областта на медицинскитете науки.
Според световно известните учени П.Айола, Х.Шелтън и Ю.Николаев неправилното хранене е най-опасната причина за заболяванията!
Д-р УилямХей, Вероник Скавинска, Демис Русос и др. твърдят, че добре съчетаната храна предпазва от затлъстяване и предизвиква отслабване!

   „Не е пресилено ако кажем, че по начина на храненето си човекът стои по-долу от животните. Защото те не смесват храните както прави това той. Човек може да употреби на едно ядене 10-15 вида храни – месо, зеленчуци, яйца, плодове, захар, напитки и др. Ще прибавим още, че на същата трапеза съвременникът ни използва едновременно кисело, солено, горещо, студено, варено, сурово, сладко, ферментирало и пр. В това отношение нему може да съперничи само свинята.“

Из „Хранене и Здраве“

„Който иска да бъде здрав, не трябва да смесва храните. Ще ядете една храна и като се смели, тогава ще приемате втората.“

Учителя Петър Дънов

Последици от смесването на много и различни храни ...

1. В краткосрочен план...

• затруднява се храносмилането
• храната ферментира
• натрупват се много отпадни продукти
• голямо количество енергия организма изразходва за справяне с последиците от неразумните ни действия
• след хранене може да усетите следните симптоми кръвното ви рязко може да се понижи, да ви се приспи, да усетите главозамайване, болки, подуване и тежест в стомаха

2. В дългосрочен...

• развиват се заболявания на стомашно-чревния тракт
• опорно-двигателната система страда – ревматизъм, артроза и др.
• нарушава се обмяната на веществата
• наднормено тегло
• диабет
• сърдечно-съдови заболявания

...списъкът е дълъг!

Простото хранене, без смесване на много различни видове храна е най-добре за организма.
Преяждането разболява. Бързото хранене уврежда стомаха.

Ето списък с ВРЕДНИ хранителни комбинации:

• Плодове и зеленчуци
• Плодове с млечни храни
  Изключение прави динята. Тя в съчение със сирене е полезна.
• Млечни с риба – образуват се отровни съединения и ферменти.

Симптоми: гадене, повръщане, болки в коремната област, главозамайване

• Млечни с растителна храна – избягвайте смесването на зеленчуци с млечни храни.

Например домат и сирене - любимата на повечето българи комбинация, води до артритни заболявания. Калция в сиренето и киселина в доматите образуват калцификати и отлагания по ставите и костите.
Маслини и млечни храни също е в списъка на вредните комбинации!

 Изключение сред зеленчуците прави краставицата – добра новина за любителите на Таратора!

• Животински с растителни мазнини, както и смесването на растителни мазнини от различен вид
• Растителни мазнини и захари (плодове, мед, захар и т.н.)
• Яйца с млечни продукти
• Чесън със захари е ОТРОВНА комбинация – образува се арсеник. Симптомите са болки в стомаха, главозамайване, гадене и повръщане.

Следва продължение...