Автор

Рецепти за сироп от "бял" бъз
Бял бъз

Рецепти за сироп от "бял" бъз

Лятото е на прага ни! А с него... и нуждата от освежаване! Сиропът от бъзов цвят ( или бял бъз) е традиционна напитка с фин флорален аромат. Приготвя се от белите съцветия на Дървовидния бъз (Sambucus nigra L.), често бъркан с Бъзак (Sambucus ebulus L.), наричан още тревист бъз, заради приликите
3 min read
Напълняване в областта на корема – признак за инсулинова резистентност

Напълняване в областта на корема – признак за инсулинова резистентност

"Пълнея само на корем... ?" Звучи ли ви познато… Подлагате се на какви ли не диети, ограничавате храната, спортувате, а коремът сякаш остава непроменен. Истината е, че за да намерим най-подходящото средство или метод за отслабване, първо трябва да открием причината за напълняването. Един от най-честите и подценявани признаци
3 min read
Зелена аптека: добавки при инсулинова резистентност
Инсулинова резистентност

Зелена аптека: добавки при инсулинова резистентност

Инсулиновата резистентност е състояние, при което клетките на организма започват да реагират по-слабо на хормона инсулин. В резултат панкреасът отделя все по-големи количества инсулин, за да поддържа нормални нива на кръвната захар. С времето това натоварва панкреаса и води до предиабетни със състояния, каквото е инсулиновата резистентност и диабет тип
4 min read
Чай за успокоение – изпитани рецепти при стрес и невроза
Страхова невроза

Чай за успокоение – изпитани рецепти при стрес и невроза

Съвременният начин на живот често води до преумора, тревожност, вътрешно напрежение и нарушение на съня. Още в миналото народната медицина е използвала лечебни билки за укрепване на нервната система и за възстановяване на душевния баланс. Добре подбраният чай за успокоение може да действа отпускащо, да намалява стреса и да подпомага
3 min read
Апендикс – малкият орган с голямо значение за имунитета ни
Апендикс

Апендикс – малкият орган с голямо значение за имунитета ни

Какво представлява апендиксът? Апендиксът е малък тръбовиден израстък, прикрепен към началната част на дебелото черво – така нареченото сляпо черво (цекум). Нарича се още червеобразен израстък поради удължената си форма. Средната му дължина е между 6 и 10 сантиметра, но при различните хора може да бъде по-къс или по-дълъг. Разположен е
3 min read
Народна медицина: билкови рецепти при диабет
Диабет

Народна медицина: билкови рецепти при диабет

Диабетът е заболяване, при което организмът не може правилно да използва глюкозата в кръвта. Това води до повишени стойности на кръвната захар и различни усложнения. Народната медицина често комбинира лечебни растения с хранителен режим и активен начин на живот. Любопитен факт е, че в много традиционни системи на лечение – включително
3 min read
Адреналинът – главна причина за диабет тип 2 и хипогликемия
Адреналин

Адреналинът – главна причина за диабет тип 2 и хипогликемия

Глюкозата – горивото на живота Глюкозата е основният източник на енергия, който поддържа живота в тялото ни. С нея се хранят нервната система, сърцето и всички останали органи. Тя изгражда и поддържа мускулите, а също така подпомага възстановяването на увредените клетки и тъкани. Тялото разгражда храната и я превръща в глюкоза,
4 min read
Листенце индрише помага при главоболие и диабет
Диабет

Листенце индрише помага при главоболие и диабет

Безспорно индришето е едно от най-ароматните и обични растения в българския дом. Запленява с нежно, свежо ухание напомнящо роза и лимон... Родината му е Южна Африка, а удома е пренесено още преди векове. Почти всяка стара българска къща е имала саксия с ароматното цвете на прозореца или в двора. В
3 min read
Кора от леска лекува разширените вени и хемороиди
Леска

Кора от леска лекува разширените вени и хемороиди

Леска лат. Corylus avellana Синоними: лешник, лешняк, лещак ОПИСАНИЕ Леска, по-известна като лешник е храст от сем. Брезови (Betulaceae), който на височина достига до 5-6 м. Стъблото е с гладка, сивокафява кора, покрита с множество лещанки. Листата са сърцевидно закръглени, мъничко наподобяващи тези на липата, но са неравномерно назъбени. Младите
4 min read
Корен от перуника - лек при епилепсия?!

Корен от перуника - лек при епилепсия?!

Перуниката (лат. Iris sp.), известна още като ирис е изключително красиво, лечебно растение. Кадифените му цветове трудно биха останали незабелязани, наситени с преливащи се синьо-лилави багри и контрастни жълти краски... Смята се, че името „ирис“ произлиза от древногръцката богиня Ирида (Ириса =>Ирис) – Богиня на дъгата и вестоносец на боговете,
4 min read
Нефроптоза – подвижен бъбрек или „смъкнат бъбрек“
Нефроптоза

Нефроптоза – подвижен бъбрек или „смъкнат бъбрек“

Какво е нефроптоза? Това е състояние, при което единият бъбрек се измества надолу с повече от 5 см при изправяне на тялото. В легнало положение бъбрекът може да се върне почти на нормалното си място. Нефроптозата е позната още като „блуждаещ" или „смъкнат бъбрек". Бъбреците нормално се задържат
4 min read
Чай от прясна салвия –  рецепти за здраве и красота
Билки

Чай от прясна салвия – рецепти за здраве и красота

Салвия – ароматна билка с мощно действие Една от най-ценените лечебни билки още от древността. Името ѝ идва от латинската дума salvare – „спасявам“ или „лекувам“, което подсказва колко високо е била ценена в народната медицина. Освен като подправка, тя се използва и като билка за чай, гаргара, инхалации, компреси и козметични
4 min read
Списък на отровни и силно действащи лечебни растения
Отровни растения

Списък на отровни и силно действащи лечебни растения

Какво представляват отровните билки? Отровните билки са растения, които съдържат биологично активни вещества с токсично действие върху човешкия организъм. Това могат да бъдат алкалоиди, гликозиди, сапонини, етерични масла, смоли и други съединения, които в малки количества могат да имат лечебен ефект, но при неправилна употреба или предозиране да причинят тежки
5 min read
Причини за загуба на апетит и билколечение
Загуба на апетит

Причини за загуба на апетит и билколечение

Загубата на апетит е състояние, при което човек усеща намалено желание за хранене или пълна липса на глад. Понякога това е временно явление – например при стрес, преумора или вирусна инфекция. В други случаи обаче може да бъде сигнал, че организмът страда от определено заболяване или емоционален проблем. Апетитът се влияе
3 min read
Кръвни групи - какво ни разкриват...
Кръвни групи

Кръвни групи - какво ни разкриват...

Кръвта изпълнява изключително важна роля в човешкия организъм, поради което количеството ѝ прецизно се регулира, така че да задоволи нуждите на всяка клетка. Тя циркулира в цялото тяло, пренасяйки кислород, хранителни вещества и имунни клетки, изпълнява ѝ терморегулаторна функция. Средното количество кръв в тялото на възрастен човек е между 4,
4 min read
Рецепта за домашен мехлем от змийско мляко
Змийско мляко

Рецепта за домашен мехлем от змийско мляко

Трудно го подминаваш без да го забележиш. Свети като слънце, с яркожълтите си цветове. Среща се самичко, скромно и тихо израсло до нечия порта... или пък в група голяма със своите братя. Божия милост, жълтениче, капикос, посекливче... народът имена не е пестил. Но като змийско мляко билката остава най-известна. В
3 min read
Чеснова трева – дивият природен антибиотик
Противовирусно

Чеснова трева – дивият природен антибиотик

Чеснова трева лат. Alliaria petiolata сем. Brassicaceae Тази тревичка се нарича още лъжичина или чеснов синап (заради близката и родствена връзка със синапа). Както името подсказва, растението има вкус подобен на перата на младия чесън. Среща се често в градски условия, по паркове, градинки, край пътя... 🌿 Описание Двугодишно тревисто растение:
2 min read
ПОДАГРИК - чай за подагра с доказано действие
Подагра

ПОДАГРИК - чай за подагра с доказано действие

Подагра - симптоми и причини Подаграта е метаболитно заболяване, свързано с нарушена обмяна на солите в организма. При това състояние се отчитат високи стойности на пикочна киселина в организма и се образуват кристали от урати, които се натрупват в ставите, като предизвикват силна болка, подуване, зачервяване, ограничена подвижност... Обмяна на
3 min read
Чай за бронхит – природна подкрепа за дихателните пътища
Бронхит и респираторни инфекции

Чай за бронхит – природна подкрепа за дихателните пътища

Бронхитът е едно от най-честите заболявания на дихателната система, особено през студените месеци. Добрата новина е, че природата е помислила за всичко. Тя е наш верен съюзник, който отново ни подава ръка и чаша топъл билков чай... Какво е бронхит? Възпаление на лигавицата на бронхиалните тръби, които пренасят въздуха към
4 min read
Редовният прием на чай от живовляк действа подмладяващо
Кожа Featured

Редовният прием на чай от живовляк действа подмладяващо

"Който дълго пие живовляк, лицето му няма да остарее" Китайска поговорка Живовлякът е билка с хилядолетна история, заемаща почетно място не само в българска народна медицина, но и в китайската, западната, англо-саксонската... В Щатите едно от имената на растението е "змийски бурен" (snakeweed), заради действието си
4 min read
Електронни цигари-модерното вредно. Как да спрем...с билки?
Цигари

Електронни цигари-модерното вредно. Как да спрем...с билки?

Тютюнопушенето не е просто навик – това е комбинация от физическа и психологическа зависимост. „Удоволствието“ е кратко, но цената е дългосрочна. 🚬 Как действа една цигара върху организма? * Никотинът достига мозъка за около 10 секунди. Има особеност при действието му, в зависимост от количеството му и моментното състояние на човека, в едни
6 min read
Зелена аптека: Лечебната сила скрита в листенце Здравец
ЗДРАВЕЦ

Зелена аптека: Лечебната сила скрита в листенце Здравец

Ако има растение, заемащо почетно място в българския бит, то това е Здравецът. Има ли някой, който се зове българин, а не познава ароматът на дъхавия, скромен здравец?! Възпяван не в една и две песни от народа... И от поетите в творбите си овековечаван! Та да се помни, да се
5 min read
7-те лечебни вида Здравец
ЗДРАВЕЦ

7-те лечебни вида Здравец

Здравецът е едно от най-почитаните растения в нашия бит. Присъства в народните ни обичаи, при сватби, кръщенета, именни дни и други празници. Мъжете изпращани на фронта били закичани със здравец от близките си. В българската поезия той често е символ на родното, на връзката с корена и земята ни, символ
6 min read
Луличка - лечителката на сърцето след инфаркт
ЛУЛИЧКА

Луличка - лечителката на сърцето след инфаркт

Описание Луличката (Linaria vulgaris) е многогодишно тревисто растение от семейство Живеничеви (Plantaginaceae). Наричат я още асланче или коминче. Достига височина около 30–80 см. Стъблото е изправено, а листата са тесни, ланцетни и разположени последователно. Цветовете са яркожълти с оранжево петно в центъра, наподобяващи малки „лулички“, откъдето идва и народното
2 min read
Изпитани билкови рецепти за лечение на лупус
ЛУПУС

Изпитани билкови рецепти за лечение на лупус

Какво е лупус? Лупусът, наричан от народа и „вълчанка“, е едно от най-сериозните автоимунни заболявания. При него организмът не разпознава собствените си антитела и започва да ги унищожава. Заболяването може да засегне различни части на тялото, но най-често уврежда бъбреците, сърцето, ставите, кожата, белите дробове и нервната система. По-често се
2 min read