Чай от смокинови листа повишава костната плътност
Смокинови листа – дар от древността с лечебна сила
Смокинята е едно от най-древните култивирани растения в света. Археологически находки показват, че тя е била отглеждана още преди повече от 11 000 години в районите на Близкия изток. В Древен Египет, Гърция и Рим смокините били ценени не само като храна, но и като лечебно средство. В различни народни традиции листата на смокинята намират приложение при кожни заболявания, възпаления и нарушения в обмяната на веществата.
Смокиня – ботаническа характеристика
Българско име: Смокиня
Синоними: Обикновена смокиня, културна смокиня
Латинско име: Ficus carica L.
Семейство: Черничеви (Moraceae)
Смокинята представлява ниско дърво или едър храст, достигащ до 7–10 метра височина. Листата са големи, груби на допир, 3–5-делни, със сърцевидна основа. Растението е широко разпространено в Средиземноморието и Югозападна Азия, а в България се отглежда предимно по Черноморието и в най-топлите райони на страната.
Химичен състав на смокиновите листа
В народната медицина за лечебни цели се употребяват:
- Плодове – Fructus Caricae
- Листа – Folium Fici (използват се предимно в народната медицина)
Листата се събират през активния вегетационен период и се сушат на сянка при добра вентилация.
Те съдържат разнообразни биологично активни вещества:
- флавоноиди;
- фурокумарини (псорален, бергаптен);
- фенолни съединения;
- органични киселини;
- танини;
- минерални вещества;
- етерични компоненти;
- антиоксиданти.
Плодовете, според фитотерапевтичната литература, съдържат до 70% захари, пектини, белтъчини, витамини А, К, В₂, В9 (фолиева киселина), вит. С, калий, магнезий, ензими и слузни вещества.
Лечебната сила на смокиновите листа
Смокиновите листа притежават широк спектър на действие.
- антиоксидантно действие
- противовъзпалително действие
- леко антимикробно действие
- подпомагане на въглехидратната обмяна
- благоприятно влияние върху мастния профил
- подпомагане на храносмилането
- противокашлично, отхрачващо
- диуретично
- аналгетично
- успокояващо
В народната медицина листата се използват под формата на чай, запарка, компреси и отвари.
Традиционно смокинята е известна и с лекото си слабително действие, което се дължи главно на плодовете.
Приложение
Най-често листа от смокиня се използват при диабет, за регулиране на кръвната захар, както и при кашлици. Народната медицина препоръчва листа от смокини и при:
- нарушения в храносмилането
- кожни раздразнения
- възпалителни процеси
- сърдечно - съдови заболявания
- остеопороза
- анемия
- отоци
- хроничен бронхит, задух
- запек
- болест на Бюргер
- ангини
- хронична сърдечна недостатъчност с отоци
- циреи, абцеси
- гастрит, колит, дизентерия, язва
- лечение на простата
- затлъстяване
- нервно напрежение
... както и за общо укрепване на организма.
Редовният, продължителен прием на чай от смокинови листа повишава костната плътност. Това се дължи на богатото им съдържание на калий, калций, магнезий и фосфор.
Чаят от смокинови листа се бори успешно и с бактериите Staphylococcus aureus, Escherichia coli и Pseudomonas aeruginosa.
Билката се употребява и при треска, тъй като има способността да понижава високата температура.
Важно е да се знае, че пресният млечен сок на смокинята съдържа фоточувствителни вещества. След контакт с кожата е препоръчително да се избягва силно слънчево излагане.
Смокиня лист (Ficus carica L.– folia), 70г
Билката действа лаксативно, противовъзпалително, противокашлично, диуретично, аналгетик, успокояващо, отхрачващо, антиоксидант.
Прилага се при сърдечно - съдови заболявания, анемия, отоци, хроничен бронхит,кашлица, задух, запек, диабет, болест на Бюргер, гаргара при ангини, хронична сърдечна недостатъчност с отоци, циреи, абцеси, гастрит, колит, дизентерия, язва, лечение на простата, затлъстяване.
Рецепти със смокини и смокинови листа
Чай от смокинови листа
Необходими продукти:
- 1 супена лъжица изсушени листа от смокиня;
- 250 мл вода.
Начин на приготвяне:
Листата се заливат с вряла вода и се оставят да киснат около 10–15 минути. Прецеждат се.
Прием: 1–2 чаши дневно.
Отвара от смокинови листа
Необходими продукти:
- 2 листа от смокиня;
- 500 мл вода.
Начин на приготвяне:
Листата се варят 10 минути на слаб огън. След охлаждане течността се прецежда.
Може да се използва както за пиене, така и външно под формата на компреси.
Смокини с мляко при кашлица
Това е една от най-популярните рецепти в народната медицина.
Необходими продукти:
- 4–5 сушени смокини;
- 250 мл прясно мляко.
Начин на приготвяне:
Смокините се варят в млякото около 10–15 минути. Консумират се топли заедно с течността.
Традиционно рецептата се използва при кашлица, ларингит и раздразнено гърло.
Сок от смокинови листа при брадавици
Листата на смокинята отделят бял сок, с който се мажат брадавиците, докато изчезнат. Сокът не бива да попада отстрани върху кожата, затова може да намажете областта около брадавиците с по-мазен крем (масло).
Използвана литература:
"Фитотерапия на стомашно-чревните заболявания", автор Стефка Иванчева
" Силата на българските суперхрани. Наръчник за здраве от природата", автор Георги Жеков
Свързани статии>>>
"Излекувах се от остеопороза":научна фантастика или...? част 1