Нервност

A collection of 3 posts
Розмарин – лечебни свойства, приложение и ползи за здравето
Розмарин

Розмарин – лечебни свойства, приложение и ползи за здравето

Малко растения са успели да запазят славата си през хилядолетията така, както розмаринът. Още в Древен Египет, Гърция и Рим той е бил почитан не само като ароматна подправка, но и като символ на паметта, жизнеността и дълголетието. Легендите разказват, че гръцките ученици вплитали стръкчета розмарин във венците си, вярвайки,
6 min read
Сироп от липа – аромат на лятото в бутилка
Липа

Сироп от липа – аромат на лятото в бутилка

"Бяла, спретната къщурка, две липи отпред. Тука майчина милувка сетих най-напред. Тука, под липите стари не веднъж играх; тука с весели другари скачах и се смях..." Ран Босилек Сладък аромат във въздуха се носи. Носи спомени за детство, за вечерите летни, за уюта на бащиния дом. В българския
3 min read
Хормони на стреса и естествените адаптогени
Адаптогени

Хормони на стреса и естествените адаптогени

Да избегнеш стреса в наши дни е голямо предизвикателство. В напрегнати ситуации на помощ идват хормоните на стреса, чрез които тялото ни успява да се адаптира по-лесно към случващото се и да се справи  с непосредствените заплахи. Високите им нива в организма обаче могат да доведат до сериозни,  нега
13 min read