Sign in Subscribe

Дихателна система

A collection of 11 posts
Чай за бронхит – природна подкрепа за дихателните пътища
Бронхит и респираторни инфекции

Чай за бронхит – природна подкрепа за дихателните пътища

Бронхитът е едно от най-честите заболявания на дихателната система, особено през студените месеци. Добрата новина е, че природата е помислила за всичко. Тя е наш верен съюзник, който отново ни подава ръка и чаша топъл билков чай... Какво е бронхит? Възпаление на лигавицата на бронхиалните тръби, които пренасят въздуха към
4 min read
10 любопитни факта за дишането, които може да не знаеш
Дишане

10 любопитни факта за дишането, които може да не знаеш

1. Повечето хора използват само част от капацитета на белите дробове Белите дробове имат много по-голям капацитет, отколкото използваме в ежедневието. При плитко дишане човек използва само около 30–40% от възможностите им. Дълбокото диафрагмено дишане: * увеличава количеството кислород в кръвта * подобрява работата на мозъка * намалява стреса 2. Мозъкът е
2 min read